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Bei einer Thrombose ist ein Blutgefäß durch ein Blutgerinnsel, den sog. Thrombus, verschlossen. Normalerweise hält der Körper das Blut flüssig und läßt es bei Bedarf gerinnen. Bildet sich ein Ungleichgewicht in der Zusammensetzung des Blutes, kann eine erhöhte Gerinnungsbereitschaft (Thrombophilie) entstehen und zur Thrombose führen.
Bei langen Autofahrten, ist ein Stretching-Programm sehr wohltuend. Es gibt zudem Übungen, die den Kreislauf in Schwung bringen und die Thrombose-Gefahr verringern.