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Seniorengerechtes Wohnen
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Adresse: http://www.mein-feierabend.de/seniorengerechtes-wohnen-wohnumgebung-fur-das-alter-gestalten/
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Oftmals denkt man gar nicht, dass die Person, die da vor einem steht, tatsächlich schon 70 Jahre alt sein soll. Das kann doch gar nicht sein. Die wirkt doch noch soooooo fit! Und man selbst fühlt sich vielleicht auch noch sehr viel jünger als man ist. Und dennoch, es kann gut sein, sich mal über seniorengerechtes Wohnen Gedanken zu machen. Manch einer tut dies, weil die Lebenspartnerin schlichtweg durch altersbedingte Handikaps seniorengerechtes Wohnen jetzt schon benötigt.
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Gitarre seit 6ten Lebensjahr
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Adresse: http://www.jollyjumper.de/
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mit 10 Jahren erste Auftritte bei Familienfeiern
– erste Band/Konzerterfahrung im Alter von 12 Jahren
– beginn des schreibens eigener Songs mit 13
– mit 15 erste Studioprojekte
– seit 22sten Lebensjahr Berufsmusiker
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Ausgewogene Ernährung
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Adresse: http://natuerlich-fit.org/ausgewogene-ernahrung/
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Kohlenhydrate sind Zuckermoleküle, die unterschiedlich zu bewerten sind. Umso mehr Moleküle miteinander verbunden sind, desto länger braucht unser Körper, um sie zu verdauen. Traubenzucker und Kristallzucker zu Beispiel sind sehr kurze Moleküle und daher schnell abgebaut. Das sättigt nur sehr kurz. Auch Stärkeprodukte wie Brot, Teigwaren und manche Gemüse bestehen aus solchen Molekülen und werden im Körper zu Zucker abgebaut.
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