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Was ist "Social Bookmarking"?

Benutzer: Walter Schuster
Alle 2 Bookmarks vom Benutzer Walter Schuster auf Social-Bookmarking.seekxl.de.

Krafsportler
Krafsportler
Adresse: http://www.paradisi.de/Fitness_und_Sport/Kraftsport/
Beim Kraftsport stehen Muskelaufbau und Kraftzuwachs im Vordergrund. Der Muskelquerschnitt soll dabei durch Muskelbelastung auf ein Maximum erhöht werden. Außerdem wird angestrebt, dass sich die Anzahl der Muskelfasern durch das Krafttraining mit Gewichten erhöht.
Tags: muskelfasern krafttraining kraftsport speichern
 
Proteine, Vitamine für Sportler
Proteine, Vitamine für Sportler
Adresse: http://www.suppscribe.de/
Sportler und Menschen die Diäten durchführen kommen oft nicht ohne Ernährungsergänzung aus. Die ausreichende Zufuhr von Proteinen, Vitaminen und Spurenelemente sind ein wesentlicher Faktor um im Sport Erfolg zu haben ohne seinen Körper in Mitleidenschaft zu ziehen.
Tags: diätphase vitaminzufuhr vitamine sport mineralien leistungssportler kraftsportler kraftsport ernährungsform diät speichern
 
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