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Rückenübungen
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http://www.rueckentraining-uebungen.de/
Viele verschiedene Rückenübungen werden hier beschrieben. Jede einzelne Muskulatur im Rücken benötigt nämlich eine eigene Übung um diese zu trainieren. Außerdem findet man Informationen zu verschiedenen Rückenschmerzarten und deren Symptomen
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Hinzugefügt vor 4546 Tage von
Heribert1
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