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Läuferknie - Behandlung und Therapie
Läuferknie - Behandlung und Therapie
Adresse: http://www.laeuferknie.info/behandlung-und-therapie/
Das Läuferknie ist ein Schmerzsydrom, welches vor allem bei Lauf- und Leistungssportlern auftritt und sich durch einen stechenden Schmerz im Kniegelenk oder an der Außenseite des Kniegelenks bemerkbar macht. Meist tritt dieser Schmerz plötzlich und unter einer sportlichen Belastung auf. Generell sollte man das Knie dann zu allererst ruhig legen und evtl. kühlen, wenn ein akuter Schmerz besteht. Häufig verschwindet der Schmerz dann aber auch sofort wieder, sobald das Knie nicht mehr weiter belastet wird. Wenn möglich, sollte das Läuferknie von selbst und auf natürliche Wiese ausheilen und durch Behandlungs- und Vorbeugemaßnahmen wieder fit gemacht werden. Auf dieser Seite erklären wir Ihnen, was es für Behandlungs-, Therapie- und Vorbeugemaßnahmen für ein Läuferknie gibt.
Tags: therapie laufsport läuferknie knieschmerzen behandeln speichern
 
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