In diesm Blog geht es um Gesundheit bzw. gesundheitliche Probleme mit dem Bewegungsapparat wie Knie-,Hüft-,Rücken-,Schulter-,Nackenschmerzen und was man dagegen tun kann.Ich gebe meine Erfahrungen aus der Praxis weiter.Im Fitnessteil wird "Schwing dich fit!"-Training mit Flexi-Bar,Staby,Aerobar,Swingstick und Co vorgestellt.
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