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Meine persönliche Haltung aus meiner Tätigkeit als Psychologe, Coach & Interkultureller Manager in Praxen, Einrichtungen & Unternehmen – auch bei der Behandlung „psychischer Erkrankungen“ ist: Nicht die Sicht auf Krankheiten oder Probleme, sondern die Fokussierung auf deine individuellen Ressourcen & Stärken ist das, was dich wirklich weiter bringt.
In meiner psychologischen Arbeit steht der Perspektivenwechsel im Vordergrund weg von der Behandlung klinischer Pathologie & Schubladendenken hin zur Prävention und der Förderung deiner mentalen Gesundheit.
„Denn Sie sind es sich wert.“ - 6 Verhaltenstipps zur Steigerung des Selbstwerts von Konstanze Quirmbach. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundlage für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben.
Die Krise greift das Selbstbewusstsein,Selbstwertgefühlund Selbstvertrauen betroffener Menschen an. Schuldgefühle
kommen auf. Menschen fühlen sich, wie auf einem schlingerndem Schiff und suchen nach dem Rettungsanker.
In der zweiten Auflage erhält der Leser sofort, und nicht wie
bisher in Etappen, alle Techniken und Checklisten mitgeliefert.
Er kann so sein Tempo beim Anwenden der Techniken selbst bestimmen.